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どこでもヨガ


どこでもヨガ
●ヨガとは?
広義にはインド発祥の心身制御のテクニック、あるいは修行法の総称です。近年では、ハリウッドセレブたちが美容、健康に取り入れエクササイズとしても話題に。老若男女を問わずでき、心身の健康法、美容法として効果があるといわれて、各種関連商品・マニュアル本・DVD・ヨガスクールなど市場は拡大傾向にあります!

●セールスポイント
いつでもどこでもヨガを楽しめる!
本・DVD・スクールと異なり時間や場所の制約がないので、都合の良い時に・好きな場所でと自分のライフスタイルに合わせてヨガを楽しめる。ヨガをする目的はダイエット、リラクゼーションなど様々。「冷え性に効果的」「明るく陽気に」「デトックスですっきり」など目的・悩みにあわせた簡単メニューも収録。
また修練度も人によって異なります。
「どこでもヨガ」では自分でオリジナルプログラムを組むことが可能。 自分の目的・レベルにあわせて楽しめます。
ヨガのポーズの細かな処までポイントをきちんと確認可能!
DVDとはことなり、ヨガのポーズを後ろ、横、上と色々な角度からタッチペンで回転させて、ポーズの形や動き、ポイントを確認できます。
コナミスポーツクラブ監修、だから安心!
ヨガのポーズをはじめとする内容は、全てコナミスポーツ監修。
ただ、ポーズをするだけでなく、ヨガ辞典などで正しい知識も身につきます!スケジュール管理・履歴で自己達成、レッスンの傾向の確認が可能です。
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